Lugares para visitar no Nepal
O Nepal atrai visitantes por diversos motivos. Alguns são seduzidos pela imponência das montanhas e buscam escalar ou fazer trekking no Himalaia, outros são intrigados pela cultura e pela famosa cidade de Katmandu, e outros ainda vêm na esperança de encontrar algum tipo de despertar espiritual. O Nepal pode ser uma aventura cheia de adrenalina, uma revelação cultural ou uma experiência transformadora, dependendo do roteiro e da mentalidade do viajante.
A maioria dos visitantes passa um tempo em Katmandu visitando atrações sagradas e históricas, antes de seguir para outras partes do país. Alguns dos locais mais populares fora da capital são o Parque Nacional de Chitwan, para observação da vida selvagem, e a cidade litorânea de Pokhara, um ponto de partida popular para trekking. Os praticantes de trekking encontrarão uma variedade de opções, sendo as regiões do Everest, Annapurna e Langtang as mais populares.
Em 2015, um forte terremoto atingiu o Nepal, causando graves danos em Katmandu e outras áreas do país. Os viajantes devem verificar as condições locais antes de viajar.
Lugares para visitar no Nepal - Katmandu

Catmandu, a capital e maior cidade do Nepal, é diferente de qualquer outra cidade no mundo. Os edifícios decadentes no coração da cidade contrastam com a atmosfera vibrante que permeia as ruas.
Durante vários séculos, Catmandu foi uma das três cidades reais rivais, juntamente com Bhaktapur e Patan. Situadas muito próximas umas das outras, hoje em dia as três cidades praticamente se confundem. O ponto alto de Catmandu sempre foi a Praça Durbar, a mais importante das praças palacianas das três cidades reais e Patrimônio Mundial da UNESCO. Templos e monumentos de diversas formas, tamanhos, estilos e religiões podem ser encontrados ali. A Praça Durbar de Catmandu foi severamente danificada pelo terremoto de 2015, com muitos edifícios destruídos de forma irreparável.
Lugares para visitar no Nepal - Bhaktapur

Seu relativo isolamento na época permitiu que a cidade se desenvolvesse de forma independente e de maneiras que a distinguem das outras duas cidades. O melhor lugar para começar um passeio pela cidade é a Praça Durbar, onde, além do palácio real, também se encontram diversos templos. Toda a área pode ser considerada Patrimônio Mundial da UNESCO.
Muitos dos edifícios da Praça Durbar em Bhaktapur foram danificados durante o terremoto de 2015.
Lugares para visitar no Nepal - O Estupa de Bodhanath
O Estupa de Bodhanath, nos arredores de Katmandu, é um dos mais importantes estupas do mundo em seu gênero, datando de algum momento por volta do século VI, possivelmente até antes. Assim como Bhaktapur, ele se situa na antiga rota comercial para o Tibete e é um Patrimônio Mundial da UNESCO. O estupa sofreu pequenos danos durante o terremoto de 2015, mas, fora isso, está em boas condições.
O próprio estupa é um símbolo da iluminação, mas em Bodhanath o simbolismo é especialmente claro. Cada forma representa um dos cinco elementos: terra, água, fogo, ar e esfera, que também são atributos dos cinco Budas. Reunidos na forma do estupa, sua unidade reflete, de forma abstrata, a estrutura do próprio universo.
Lugares para visitar no Nepal - Pokhara
Pokhara, situada no sopé das montanhas, fica a 200 quilômetros a oeste de Katmandu e é cercada por algumas das mais belas montanhas do mundo: Dhaulagiri, Manaslu e Annapurna. Para muitos praticantes de trekking, Pokhara é a porta de entrada para o Himalaia. É o ponto de partida para trilhas até Jomsom e a região de Annapurna. Mas os visitantes também podem desfrutar de Pokhara e de suas belas paisagens, mesmo que não pretendam fazer caminhadas.
Em termos de população, é a segunda maior cidade do Nepal, depois de Katmandu, mas ainda assim não se assemelha a uma metrópole. Quem vem do Vale de Katmandu logo percebe a diferença no ar mais puro e no clima agradável. O Lago Phewa, com seus hotéis, restaurantes e lojas à beira do lago, é ideal para quem busca relaxamento e passeios de um dia.
Lugares para visitar no Nepal - Região de Annapurna
A região de Annapurna é uma das mais populares para trekking no Nepal, com opções de caminhadas que variam de alguns dias a algumas semanas. Existem três rotas principais na região de Annapurna, que se cruzam e se misturam em alguns trechos, mas os caminhantes podem optar por fazer algumas delas ou uma variação. O Circuito de Annapurna, ao redor da montanha Annapurna, leva cerca de 21 dias para ser concluído e é extremamente popular entre aqueles que têm tempo suficiente. Essa rota é frequentemente chamada de "Circuito da Torta de Maçã", devido ao fato de que a maioria das casas de chá ao longo do caminho serve sua própria versão de torta frita. O Santuário de Annapurna fica situado entre os picos de Annapurna e leva cinco dias para ser alcançado. Muktinath fica no caminho para Annapurna, mas se tornou um destino por si só. A rota de Muktinath percorre o Vale de Kali Gandaki, no flanco leste de Annapurna, e leva sete dias. Ao norte de Muktinath fica Mustang, uma pequena região que só foi aberta ao turismo em 1992. Esta área é preservada e possui uma cultura fascinante.
Em muitos aspectos, a região de Annapurna, ao norte de Pokhara, é perfeita para caminhadas. As pessoas e as culturas também são muito diferentes: características faciais, casas, estilos de vida, costumes e religião. A região de Annapurna foi declarada área protegida em 1986. A região conta com uma boa infraestrutura para atender os diversos tipos de caminhantes que a percorrem. As trilhas são bem conservadas e há garantia de alimentação e hospedagem.
Parque Nacional de Chitwan
O Parque Nacional de Chitwan é o lugar ideal para vivenciar um lado especial do Nepal, além das trilhas e do fascínio de Katmandu. Com uma altitude de apenas 100 metros em algumas áreas, bem menor que os 1400 metros de Katmandu, esta região apresenta um clima tropical de monções, geralmente bastante diferente do que a maioria das pessoas espera encontrar no Nepal. Os visitantes vêm principalmente para observar a vida selvagem. Golfinhos de água doce (do Ganges) e crocodilos habitam os rios e córregos, mas são raramente vistos.
Chitwan fica a sudoeste de Katmandu, na fronteira com a Índia, e está incluído na lista de Patrimônios Mundiais da UNESCO. A melhor época para visitar Chitwan é de outubro a fevereiro. As temperaturas médias giram em torno de 25°C (77°F), com alta umidade, embora as manhãs sejam frequentemente bastante frescas. De junho a setembro é a estação das monções, com chuvas frequentes e intensas.
Região de Langtang
A região de Langtang abriga o Parque Nacional de Langtang e é um local fantástico para caminhadas, com diversas passagens, vistas panorâmicas, antigos mosteiros e paisagens montanhosas encantadoras, com florestas de rododendros que florescem durante a primavera, época ideal para trilhas. É menos desenvolvida do que outras áreas populares de trekking no Nepal e geralmente menos movimentada, apesar de sua proximidade com Katmandu.
A região é frequentemente alcançada facilmente de jipe a partir de Katmandu em sete a oito horas, tornando a viagem extremamente conveniente, sem necessidade de voos. Em um dia claro, o pico Langtang Lirung (7.245 metros), que domina a área homônima, é visível de Katmandu. Alguns caminhantes combinam Helambu e Langtang para uma trilha mais longa.
Swayambhunath (Templo dos Macacos)
Situado no topo de uma colina a oeste de Katmandu, Swayambhunath é o segundo santuário mais importante do Vale de Katmandu, depois de Boudhanath. Devido aos macacos que habitam partes do templo, ele é carinhosamente conhecido como o Templo dos Macacos. Swayambhunath desempenha um papel fundamental na vida dos budistas Vajrayana do norte do Nepal e do Tibete, mas especialmente na dos budistas Newari do Vale de Katmandu.
O terremoto de 2015 causou alguns danos ao complexo do templo de Swayambhunath.
O cume do Monte Everest,
O cume do Everest, a montanha mais alta do mundo, atinge 8.848 metros (29.028 pés) de altitude. O trekking na região do Everest tornou-se popular após a lendária primeira ascensão ao cume em 1953, realizada pelo neozelandês Hillary e pelo sherpa Tenzing Norgay. Desde então, muitos outros escalaram a montanha, mas muitos mais percorrem a rota até o Acampamento Base do Everest simplesmente para vislumbrar a imensidão lá de cima. Nos últimos anos, a montanha presenciou sua justa parcela de tragédias e dramas. O terremoto de 2015 e antigas avalanches, juntamente com disputas entre alpinistas na montanha, deixaram suas marcas no trekking e na escalada do Everest.
Existem várias rotas para acessar o acampamento base e diversas outras opções para organizar uma visita. Também é possível contratar um guia ou carregador particular e fazer a trilha por conta própria, embora, tecnicamente, todos os trekkers sejam obrigados a ter um guia.
Para quem não pretende fazer uma trilha até o Everest, mas ainda assim tem vontade de ver a montanha, é possível avistá-la em dias claros a partir da cidade de Nagarkot, perto de Katmandu. Os funcionários do hotel costumam tocar a campainha dos hóspedes nas manhãs claras, caso o Everest esteja visível. Essa pode ser a melhor chance para o viajante que prefere uma experiência mais tranquila de contemplar o pico mais alto do mundo.
Lumbini

Lumbini é lendária por ser o local de nascimento de Siddhartha Gautama, o Buda histórico, também conhecido como Buda Shakyamuni. Situada fora dos roteiros turísticos mais comuns, a quase 250 quilômetros de Katmandu, Lumbini pode ser um desvio que vale a pena na rota de Pokhara para o Parque Nacional de Chitwan. Nesta cidade de peregrinação, Patrimônio Mundial da UNESCO, reina uma sensação de tranquilidade. A maioria dos visitantes são peregrinos budistas de todo o mundo, que refazem os passos de Buda pelas estações de sua vida. Acredita-se que o Templo Maya Devi, dedicado à mãe de Buda, seja o local onde Buda nasceu. Ele contém um antigo relevo em pedra do século II d.C. representando o nascimento de Buda.
A região de Helambu

A região de Helambu é uma área popular para trekking, especialmente entre as empresas que oferecem caminhadas guiadas. Isso se deve principalmente ao fato de estar próxima a Katmandu, não atingir altitudes extremamente elevadas e oferecer belas paisagens montanhosas. Por muitos desses motivos, é frequentemente anunciada por grupos turísticos como sendo fácil. No entanto, muitos caminhantes que a visitam em excursões descobrem que é mais exigente e mais difícil do que imaginavam. Fazer trekking no Himalaia geralmente é exigente e, embora não seja tão alto quanto outras trilhas, ainda é uma caminhada fisicamente desafiadora, e os caminhantes devem estar em boa forma física. Dito isso, esta é uma trilha deslumbrante e que vale muito a pena o esforço.
A região de Helambu é habitada pelos Sherpas e está situada na parte alta do vale de Malechmi Khola. O Trekking de Helambu geralmente começa em Katmandu e é concluído em cinco a oito dias. O itinerário típico de sete dias é circular, com o trecho principal do dia sendo repetido no início da caminhada. A acomodação geralmente é em pousadas e casas de hóspedes em vilarejos.





